
【妊活編】回復期の過ごし方①【やってよかったこと】
回復期は、夫からは「とにかく妊娠のことを考えるな」と言われました。でも、そんなこと、無理に決まってます。悲しい思いはずっと続くし、早く妊活を「しなきゃいけない」と謎の義務感と焦燥感がありました。なので、妊活のことを考えないようにするというよりは「しっかり自分の心に向き合う期間にしよう」と思ったのです。悲しい、悔しい、嬉しい気持ちなど、すべてを無視せず、一つずつ向き合うことにしたのです。今回は、回復期に実践した妊活に関することを紹介します。